IMG_7791

Sådan blev jeg ven med min ensomhed

august 19th, 2017 Posted by Ikke kategoriseret 0 comments on “Sådan blev jeg ven med min ensomhed”

IMG_7791

Engang brød jeg mig ikke om følelsen af ensomhed. Jeg hadede den faktisk. Frygtede den endnu mere. Hver gang jeg afleverede mine børn til deres far. Når jeg kom alene hjem til mit hus. Når jeg havde en weekend uden planer. Jo mere jeg forsøgte at undslippe ensomheden, jo mere klistrede den sig til mig. Som fluepapir. Værst var den faktisk, når jeg var omgivet af andre mennesker. Måske kender du det; at føle dig ensom, når du er sammen med andre? 

Ensomhed er en speciel størrelse, for når man først er blevet ven med den, så følges den ad med en følelse af ultimativ frihed og fredfyldthed. For mig i hvert fald. I dag elsker jeg ensomheden og forbinder den med selvkærlighed og ro. En ro med at være i mit eget selskab og med mit inderste væsen. Jeg føler mig godt og grundigt afhængig af at være ensom. Lyder det som et sted, du gerne vil hen? 

Min vej dertil gik gennem en accept af, at mit liv er en rejse uden destination. At al ‘bøvl’ jeg møder på vejen er en del af min rejse. At det, der er i nuet, er nok. Mere end nok. At jeg ikke behøver nogen – eller noget for at være. Jeg lærte at være med mig selv præcis som jeg er, og præcis som mit liv er lige nu. 

Jeg forsøgte med ufatteligt mange værktøjer i min søgen. Terapi, bøger, workshops, processer, meditation og jeg ska komme efter dig. Vil du vide, hvor nøglen var? I ensomheden selv. Det, der forandrede ensomheden fra at være en tilstand, jeg frygtede og hadede, til én, jeg blev afhængig af, var AT VÆRE I ENSOMHEDEN. At være i den så længe og så ofte, at jeg erfarede, at den hverken var farlig eller ubehagelig.

Vær i din ensomhed. Bad i den. Græd i den. Dans i den. Bliv i den. For Guds skyld, bliv i din ensomhed. Lad være med at dope dig med mad, sex, kærlighed, arbejde, alkohol eller sport. Vær i din ensomhed. Bliv ven med den. 

God rejse hjem

fra Christina

Tags: , , , , ,

No comments yet. You should be kind and add one!

Leave a Reply

Your email address will not be published.This is a required field!

<small>You may use these <abbr title="HyperText Markup Language">HTML</abbr> tags and attributes:<br> <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>