Products – HAPPYLIFE

19 Products

Filtre

Færdig

Quick View

Spørg Mama C

249,00kr. incl moms

I spørger Mama C om mange ting, og jeg har ikke mulighed for at give længere eller fyldestgørende svar på sociale medier.

Spørg Mama C er derfor din mulighed for at skrive en kortere eller længere mail til christina@happylife.dk om den udfordring, du står med, som du gerne vil have Mama C’s perspektiv på eller råd og guidance til. Emnet kan være om dig selv, dit barn, dit moderskab, dit kærlighedsliv, hjemmeskole, lederskab, familieliv, dynamikken mellem søskende, neurodivergente børn og meget andet.

Du sender en grundig beskrivelse af den udfordring du oplever, og Mama C sender en lydfil til dig med sit perspektiv, råd og guidance.

Du får svar indenfor 3-5 dage, ofte før. Du får svar på én udfordring. Du har ikke mulighed for at svare på lydfilen og bede om yderligere guidance til denne. Lydfilen vil variere i længde men er aldrig længere end maksimalt 10 minutter og oftere kortere.

Add to Kurv
Quick View

Stilletid for hele familien – skab ro og overskud med stille stunder

79,00kr. incl moms

Alle mennesker har brug for ro, og rigtigt mange familier har glæde at at implementere stilletid i familielivet, til stor glæde for både børn og forældre. Mama C har samlet sin erfaring og de bedste tips til, hvordan I skaber stillestunder sammen og hver for sig.

Stilletid for hele familien er en e-bog på 38 sider spækket med inspiration til at komme i gang, tips til aktiviteter, do’s and dont’s, lækre billeder, trin for trin guide, FAQ, konkrete anbefalinger af lydbøger og alt det, du bør vide, før du indfører stilletid – og ikke mindst hvad du kan forvente af små børn, der aldrig har prøvet det, og hvordan I kan lykkes med stilletid, selvom børnene er små.

Dit digitale produkt leveres til download straks via email. Dit digitale produkt fremsendes til den mail, som du indtaster i ordrefeltet. Din fortrydelsesret bortfalder ved køb af digitale produkter.

*Stilletid for hele familien* leveres som pdf, der kan læses på din smartphone, tablet eller computer.

Det er ikke tilladt at kopiere, dele, videregive, distribuere eller sælge materiale fra dette produkt. Alle rettigheder tilhører Christina Tatarczuk.

Add to Kurv
Quick View
Førstehjælp til Udmattet Mama – E-bog og workbook så du kan få dit overskud i livet som mama
399,00kr. incl moms
“Førstehjælp til Udmattet Mama” er balsam til en udmattet mama. Det er en kærlig værktøjskasse, som giver dig redskaber til accept af din situation og til at tackle og nære dig selv i den akutte fase af udmattelsen. Det er værktøjer, der kan hjælpe dig i processen med at identificere og rydde op i dig selv og dit liv – og redskaber til at skabe og fastholde gode vaner. Altsammen så du kan bevæge dig fra udmattelse til grounding og ro.”

38-sider lang workbook med inspiration, øvelser og guidance til dig, der er udmattet mama. Skabt af mama til 9, Christina Tatarczuk – let og tilgængeligt skrevet.

Du får redskaber til:

Fra udmattelse til grounding

Find roen med dine børn

Nær dit nervesystem

Bliv mere nærværende

Lær at grounde dig selv

Øg dit overskud

Tag action når det kræves

Fasthold de gode vaner

Dit digitale produkt leveres straks til download, efter ordreafgivelse, via email. Dit digitale produkt fremsendes til den mail, som du indtaster i ordrefeltet. Din fortrydelsesret bortfalder ved køb af digitale produkter.

Din workbook leveres som pdf, der kan læses på din smartphone, tablet eller computer. E-bogen kan nemt importeres til fx iBooks eller lignende. Audiofilen skal ligeledes downloades til din enhed.

Det er ikke tilladt at kopiere, dele, videregive, distribuere eller sælge materiale fra dette produkt. Alle rettigheder tilhører Christina Tatarczuk

OBS: Henter du produkterne ned på din tablet eller smartphone – så husk at gemme både din workbook og din audiofil i de apps, du bruger til e-bøger og lyd.
Add to Kurv
Quick View

Få råd til at have børnene hjemme – E-bog med tips og inspiration til at få økonomien til at hænge sammen

49,00kr. incl moms

Mama C har samlet tips og tricks, så du kan få inspiration til et liv med råd til at have børnene hjemme. Hvis man gerne vil være hjemme med børnene, kræver det ofte en hel del opfindsomhed og kreativitet. Og temmeligt meget vilje. Derfor får du også citater fra andre mamas, der får det til at fungere. E-bogen er 35 sider, fyldt med inspiration, madplan, fotos og spørgsmål til refleksion.

Dit digitale produkt leveres til download straks via email. Dit digitale produkt fremsendes til den mail, som du indtaster i ordrefeltet. Din fortrydelsesret bortfalder ved køb af digitale produkter.

*Få råd til at have børnene hjemme* leveres som pdf, der kan læses på din smartphone, tablet eller computer.

Det er ikke tilladt at kopiere, dele, videregive, distribuere eller sælge materiale fra dette produkt. Alle rettigheder tilhører Christina Tatarczuk.

Add to Kurv
Quick View

Skilt, på den kærlige måde – 66 sider lang e-bog og audio-filer med guidance til en kærligere skilsmisse

199,00kr. incl moms

Denne e-bog er til dig, der har et ønske, et håb og en intention om at udleve en kærligere skilsmisse. Den er til jer, der er bevidste om, at I kan gøre en forskel ved at tænke og handle kærligt, selvom I skal skilles. Endelig er den også til dig, der står alene med de gode intentioner, for selvom den anden ikke formår at vælge den kærligste vej – så garanterer jeg, at det gør en forskel for børnene og for dig selv, at du vælger den kærligst tænkelige tilgang i tanke, ord og handling.

Sammen med e-bogen får du to audiofiler – den ene henvender sig direkte til dit barn i et anerkendende og kærligt sprog omkring det at gennemleve en skilsmisse. Den anden er kærlig guidance til dig eller jer, der er blevet skilt eller står midt i bruddet.

Dit digitale produkt leveres straks til download, efter ordreafgivelse, via email. Dit digitale produkt fremsendes til den mail, som du indtaster i ordrefeltet.

E-bogen leveres som pdf. Audiofilerne leveres som mp3, der kan aflyttes på din smartphone, tablet eller computer. Audiofilerne kan nemt importeres til fx files/arkiv.

Det er ikke tilladt at kopiere, dele, videregive, distribuere eller sælge materiale fra dette produkt. Alle rettigheder tilhører Christina Tatarczuk

Add to Kurv
Quick View

Svigermama eller svigermonster? – Soultalk med inspiration til den svære eller nære relation

39,00kr. incl moms

Svigermor er ikke en selvfølge i vores liv. Det er resultatet af godt relationsarbejde. Børnebørn er ikke en selvfølge i bedsteforældres liv. Det er resultatet af godt relationsarbejde. Når relationsarbejdet er godt og kærligt, kan svigermor være den mest fantastiske ressourceperson i vores liv. Alligevel er relationen ofte knudret, og det gør ondt på alle i relationen. Hvis vi vil kan vi arbejde med relationen, og vi når utroligt langt – både med svigermor og os selv – når vi fokuserer på overbærenhed, grænsesætning, tilgivelse, åbenhed, kommunikation og integritet. I denne soultalk på knapt ti minutter taler jeg om den – nogle gange – svære relation med svigermor, som nogle gange forværres, når vi selv bliver mamas.

Jeg er selv mama til ni børn mellem 2 og 25 år og har indtil videre to fantastiske svigerdøtre.

Du får redskaber til at forstå og værktøjer til at blive klogere på, hvad der egentlig er på spil i mellem jer. Jeg taler om din partners andel af konflikten og om grænsesætning – og nogle gange det benhårde fravalg for roens og kærlighedens skyld.

Dit digitale produkt leveres straks til download, efter ordreafgivelse, via email. Dit digitale produkt fremsendes til den mail, som du indtaster i ordrefeltet.

Audiofilen leveres som mp3, der kan aflyttes på din smartphone, tablet eller computer. Audiofilen kan nemt importeres til fx files/arkiv.

Det er ikke tilladt at kopiere, dele, videregive, distribuere eller sælge materiale fra dette produkt. Alle rettigheder tilhører Christina Tatarczuk

Add to Kurv
Quick View

Mama til en teen – Soultalk – gratis inspiration til dig med en teen eller preteen

GRATIS

Står du i livet med teens eller preteens, og har du mistet retningen eller modet? Eller har du stadig små børn, og vil du gerne have et kig ind i, hvad der venter dig? Så lyt med, når Mama C, mama til 9 børn fra 2-25 år, fortæller og deler fra sit liv med teens og preteens. Mama C fortæller om, hvordan moderskabet kan være en egoafviklende proces – og et særligt møde med vores teenager, der spejler alt dét, vi har givet med og ikke fået givet med.

Dit digitale produkt leveres straks til download, efter ordreafgivelse, via email. Dit digitale produkt fremsendes til den mail, som du indtaster i ordrefeltet.

Audiofilen leveres som mp3, der kan aflyttes på din smartphone, tablet eller computer. Audiofilen kan nemt importeres til fx files/arkiv.

Det er ikke tilladt at kopiere, dele, videregive, distribuere eller sælge materiale fra dette produkt. Alle rettigheder tilhører Christina Tatarczuk

Add to Kurv
Quick View

Hvad ville kærligheden gøre? Foredrag på Grønnebakken (optagelse)

249,00kr.

Hvad ville kærligheden gøre?

Eksklusivt foredrag optaget på Grønnebakken med Christina Tatarczuk. I den sidste del af foredraget, møder du Mama C’s mænd og nogle af børnene, der svarer på spørgsmål fra publikum.

Hvordan lever man med både sin mand, sin eksmand og ni børn? Er eksmand og mand virkelig bedste venner? Hvordan undgår man jalousi? Skal eksmanden ikke også have en kæreste? Hvordan udlever man ‘hvad ville kærligheden gøre?’ og kan man virkelig elske og respektere hinanden i en grad, hvor man undgår jalousi og konkurrence? Hvordan skaber man sin egen flok, og hvordan tackler man det ikke at være som alle andre?

Mama til 9 børn og kærlighedsmentor, Christina Tatarczuk, serverer nærværende og inspirerende storytelling om den livsforandrende filosofi “hvad ville kærligheden gøre?”, som hun, hendes mand, eksmand og de ni børn lever efter på Grønnebakken ved Hald Sø ved Viborg.

Christina deler ud sine bedste tips til at omsætte filosofien til praksis i både parforholdet, familielivet og i relationen til sig selv, og hun fortæller levende om livet på Grønnebakken, om mændenes venskab, følelserne der skal tackles og om både sorger, glæder, udfordringer og den sårbarhed, der er i at elske så mange og leve så tæt med hinanden som kone, mand, eksmand og bedste venner.

Foredraget varer godt 100 minutter.

Add to Kurv
Quick View

Kærligheds-mentoring – 1.5 time online fokus på kærligheden, nærværet og bevidstheden i jeres parforhold

2.200,00kr. incl moms

1,5 time online med fokus på relationen mellem jer, på kærligheden, mønstre, nærhed, tillid og intimitet. Jeg guider jer til et kærligere parforhold, uanset om I allerede er et godt sted, eller om tingene er knudrede eller svære.

Undertiden guider jeg også par til en kærligere skilsmisse, ikke mindst for børnene skyld.

Jeg er uddannet parterapeut og sexolog.

Add to Kurv
Quick View
Led din familie med kærlighed – Zoom foredrag (optagelse)
129,00kr.
Led din familie med kærlighed

Online foredrag optaget på Zoom

Mama til 9 børn, kærligheds- og familiementor, Christina Tatarczuk laver nærværende og inspirerende storytelling om kunsten at lede sin familie med bevidsthed og kærlighed.

Foredraget varer 60 minutter.

Indhold:

Præsentation af Mama C og flokken på Grønnebakken med ni børn og to mænd

Praktiske værktøjer til den bevidste og kærlige familieledelse

Nærværets afgørende betydning

Den langtidsholdbare familieleder

Hvad ville kærligheden gøre? Fra filosofi til praksis

Spørgsmål fra deltagere

Alle flokke har brug for en bevidst og kærlig leder for at skabe fællesskab, samhørighed og rum til den enkelte. Er det dig, så køb optagelsen af foredraget og få inspiration, du kan integrere i dit familieliv.

Link til optagelsen af Zoom-foredraget sendes til dig på den email, du angiver, direkte efter ordreafgivelse. Download og gem optagelsen på din computer eller telefon, så du kan se det, så ofte du ønsker.

BONUSMATERIALE: Du får også link til Livshjulet, som du kan downloade og gemme og tage i brug som et værktøj til den bevidste familieledelse.

Det er ikke tilladt at kopiere, dele, videregive, distribuere eller sælge materiale fra dette produkt. Alle rettigheder tilhører Christina Tatarczuk
Add to Kurv
Quick View
Blissful – 1.5 time kropsbehandling & guidance for kvinder
2.200,00kr. incl moms
Blissful er 1,5 times kærligt fokus på dig, hvor jeg guider dig, holder rum for dig og nærer dit lys. Blissful er en kombination af guidance, der hvor du trænger – og en nærende, sjælfuld kropsbehandling, der efterlader dig i ro og forbundet med dig selv.

En session består af 45 minutters guidance og 45 minutters kropsbehandling i bløde, rolige omgivelser. Du bedes have blødt og behageligt tøj på.

Sessioner foregår ved Viborg.

Udover sessionen modtager du Førstehjælp til Udmattet Mama, som er en guidet visualisering og en 38-sider lang workbook med inspiration, øvelser og guidance til dig, der er udmattet mama – eller bare kvinde, der trænger til at nære dit nervesystem og din indre verden. Skabt af mama til 9, Christina Tatarczuk – let og tilgængeligt skrevet.

Du får redskaber til:

Fra udmattelse til grounding

Find roen med dine børn

Nær dit nervesystem

Bliv mere nærværende

Lær at grounde dig selv

Øg dit overskud

Tag action når det kræves

Fasthold de gode vaner

Dit digitale produkt leveres straks til download, efter ordreafgivelse, via email. Dit digitale produkt fremsendes til den mail, som du indtaster i ordrefeltet. Din fortrydelsesret bortfalder ved køb af digitale produkter.

Din workbook leveres som pdf, der kan læses på din smartphone, tablet eller computer. E-bogen kan nemt importeres til fx iBooks eller lignende. Audiofilen skal ligeledes downloades til din enhed.

Det er ikke tilladt at kopiere, dele, videregive, distribuere eller sælge materiale fra dette produkt. Alle rettigheder tilhører Christina Tatarczuk

OBS: Henter du produkterne ned på din tablet eller smartphone – så husk at gemme både din workbook og din audiofil i de apps, du bruger til e-bøger og lyd.
Add to Kurv
UDSOLGT

Quick View
Livskraft – mandecirkel over 5 måneder – maj-oktober 2024
4.495,00kr. incl moms
Livskraft mandecirkel (BEMÆRK forløb fra maj – oktober 2024)

Bevidsthedsskabende, fysisk mandecirkel over 5 måneder, for dig der ønsker at leve dit liv med adgang til din livskraft, tilliden til dig selv og dit fulde nærvær.

Begrænset antal pladser. EARLY BIRD PRIS til og med marts 2024. SPAR 1000 kroner ved tilmelding. Ved tilmelding før 31/3 2024 er prisen 3495 – herefter er den 4495.

At have adgang til din livskraft og dit fulde nærvær er en kilde til at føle, at du er nok, at du tør give dig hen til dem, du elsker – og at du kan mærke et mod til at gribe livet uden at holde dig tilbage. Når du lever med din livskraft, lever du i integritet, du kender dine grænser og du har modet til at se din frygt i øjnene, så du kan gribe efter det, du virkelig har brug for. Når du står i din livskraft kan du stå rent overfor din kvinde, og du kan vise dine (fremtidige) børn, hvem du virkelig er.

Livskraft er for dig, der vil være en mand med mod. Livskraft er for dig, der vil leve op til dit ord. Livskraft er for dig, der er færdig med at leve halvt.

I mandecirklen møder du andre mænd, der ønsker at finde ind til kernen af deres livskraft, og som ønsker bevidsthed om, hvem de er, og hvad de har at bidrage med. Du bliver en del af et stærkt fællesskab, der støtter og spejler dig i netop din udvikling og proces.

Mandecirklen danner grundlag for bevidsthed, nærvær, tillid og mod. Hver cirkel har et tema, som danner rammen omkring hvert af vores møder.

Lørdag den 11. maj 2024 – Forstå hvem du er

Lørdag den 8. juni 2024 – Se frygten i øjnene

Lørdag den 10. august 2024 – Hvad ville kærligheden gøre?

Lørdag den 7. september 2024 – Stilhedens budskab

Lørdag den 12. oktober 2024 – Træd ind i nærværet og din livskraft

Mandecirklen er for dig, der vil leve dit liv med adgang til din livskraft og dit fulde nærvær.

Livskraft mandecirkel er et fysisk forløb over fem gange fra maj 2024 til oktober 2024. Vi mødes én lørdag om måneden i alt fem gange, fra klokken 13.00-16.00 på mit smukke sted Grønnebakken i naturen ved Hald Sø, Viborg. René Tatarczuk er gæsteunderviser på flere moduler.

Forløbet koster, til og med marts 2024, 3495 kroner ( og herefter 4495) og det du får er:

5 fysiske mandecirkler med Christina som guide og René som gæsteunderviser. I alt 15 timers guidance og sharing

Adgang til jeres private online mandecirkel, hvor I kan dele og udveklse undervejs

50% rabat på onlinesessioner hos Christina undervejs i forløbet

Frugt, snacks og drikkevarer

Tilmeld dig på happylife.dk. Begrænset antal pladser. Kontakt mig hvis du har brug for betaling i to rater eller hvis du har spørgsmål.
Read more
UDSOLGT

Quick View
Forbundet – kvindecirkel over 5 måneder – maj til oktober
4.495,00kr. incl moms
Forbundet (BEMÆRK forløb fra maj – oktober 2024)

Livsforandrende fysisk kvindecirkel over 5 måneder, for dig der ønsker at leve dit liv dybt forbundet. I fred med dig selv og din verden.

Begrænset antal pladser. EARLY BIRD PRIS til og med april 2024. SPAR 1000 kroner ved tilmelding. Ved tilmelding før 30/4 2023 er prisen 3495 – herefter er den 4495.

At være forbundet er nøglen til dyb kærlighed, nærvær og sjælemøder. Når du lever forbundet, lever du i integritet, fra dit hjerte. Du holder dit eget lys, og du nærer andres. I tillid og ro til, at der altid er nok.

I kvindecirklen griner, græder, danser, åbner og deler vi. Vi mødes i tillid, sætter fri, læner os, griber og forbinder os dybt. Du får et stærkt og nært søsterfællesskab at træde ind i med alt, der er dig.

Mine kvindecirkler danner grundlag for dybe forbindelser, bevidsthed og sjælemøder. Hver cirkel har et tema, som danner rammen omkring hvert af vores møder.

Lørdag den 25. maj 2024 – Cirklens kraft

Lørdag den 22. juni 2024 – Slut fred med den du er

Lørdag den 24. august 2024 – Lad dig gribe

Lørdag den 21. september 2024 – Stilhedens budskab

Lørdag den 26. oktober 2024 – Forbundet for altid

Kvindecirklen er for dig, der vil leve dit liv dybt forbundet, i fred med dig selv og din verden.

Forbundet er et fysisk forløb over fem gange fra maj til oktober 2024 (i juli holder vi ferie). Vi mødes én lørdag om måneden i alt fem gange, fra klokken 13.00-16.00 på mit magiske, helende sted Grønnebakken i naturen ved Hald Sø, Viborg.

Forløbet koster, til og med april 2024, 3495 kroner ( og herefter 4495) og det du får er:

5 fysiske kvindecirkler med Christina som guide. I alt 15 timers guidance og sharing

Adgang til jeres private online kvindecirkel, hvor I kan dele og udveklse undervejs

50% rabat på onlinesessioner hos Christina undervejs i forløbet

Frugt, te og lækkerier

Tilmeld dig på happylife.dk. Begrænset antal pladser. Det er ikke muligt at medbringe børn i denne kvindecirkel. Kontakt mig hvis du har brug for betaling i to rater.
Read more
Quick View

Mama-mentoring – 1 time online guidance til dig, der ønsker at være MAMA med kærlighed og nærvær

1.750,00kr. incl moms

1 times online MAMA-mentoring, der handler om dig som MAMA, dit lys og din helt unikke rolle på dine børns magiske rejse. Jeg stiller mig til rådighed for dig i 60 nærværende minutter, hvor du vil komme nærmere den indsigt og bevidsthed, der kan gøre dig stærkere og mere grounded som MAMA, i hvad end beslutning eller proces, der ligger foran dig, dine børn og din familie. Jeg taler med MAMAs, der har vidunderlige, særlige børn med helt særlige behov. Jeg taler med MAMAs, der synes, det er svært at være MAMA, uden selv at have én. Jeg taler med MAMAs, der synes, det er svært at være MAMA. Jeg taler med MAMAs, der har valgt at gøre moderskabet til en sjælelig praksis. Jeg taler med MAMAs, der gerne vil unschoole deres børn eller ønsker et helt andet læringsliv end det konventionelle. Jeg taler med MAMAs, der vil leve med deres børn i hverdagen. Jeg taler med MAMAs, der vil have kærlige parforhold, som børnene kan spejle sig i. Jeg taler med MAMAs, der lever alene med deres børn. Jeg taler med MAMAs med børn, der spejler kollektiv smerte i familien. Jeg taler med MAMAs med børn, der er skoletrætte eller har skolevægring. Jeg taler med MAMAs, som er parate til at hele, tage ansvar og træde ud i lyset og lade lyset skinne i familien.

Jeg ser dig, jeg guider dig og jeg holder rummet for dig, MAMA.

Add to Kurv
Quick View

Mama-mentoring – 30 minutters online guidance

875,00kr. incl moms

1/2 times online MAMA-mentoring, der handler om dig som MAMA, dit lys og din helt unikke rolle på dine børns magiske rejse. Jeg stiller mig til rådighed for dig i 60 nærværende minutter, hvor du vil komme nærmere den indsigt og bevidsthed, der kan gøre dig stærkere og mere grounded som MAMA, i hvad end beslutning eller proces, der ligger foran dig, dine børn og din familie. Jeg taler med MAMAs, der har vidunderlige, særlige børn med helt særlige behov. Jeg taler med MAMAs, der synes, det er svært at være MAMA, uden selv at have én. Jeg taler med MAMAs, der synes, det er svært at være MAMA. Jeg taler med MAMAs, der har valgt at gøre moderskabet til en sjælelig praksis. Jeg taler med MAMAs, der gerne vil unschoole deres børn eller ønsker et helt andet læringsliv end det konventionelle. Jeg taler med MAMAs, der vil leve med deres børn i hverdagen. Jeg taler med MAMAs, der vil have kærlige parforhold, som børnene kan spejle sig i. Jeg taler med MAMAs, der lever alene med deres børn. Jeg taler med MAMAs med børn, der spejler kollektiv smerte i familien. Jeg taler med MAMAs med børn, der er skoletrætte eller har skolevægring. Jeg taler med MAMAs, som er parate til at hele, tage ansvar og træde ud i lyset og lade lyset skinne i familien.

Jeg ser dig, jeg guider dig og jeg holder rummet for dig, MAMA.

Add to Kurv
Quick View

Familie mentoring – en times online guidance til dig som forælder

1.750,00kr. incl moms

1 time familie-mentoring.

Sessioner foregår online, varer ca time og koster 1750 kroner.

Add to Kurv